Ik zou hier graag een kort en concreet antwoord op geven, alleen kan ik dat niet. Een onderdeel vervangen in een auto is goed aan te geven als je weet welk onderdeel het is en welk merk en type auto. De duur van therapie hangt helemaal af van de aard van je klacht, hoelang je die klacht al hebt, en wat je in het verleden met je klacht hebt gedaan en wat het resultaat was. Bovendien is het afhankelijk van je eigen voortgang tussen sessies door, de meeste therapie gebeurt buiten de sessies. En ten slotte het belangrijkste: Je motivatie om iets te veranderen.

Een therapie begint met een intakegesprek. Tijdens de intake kunnen we kennis maken met elkaar. Ik zal dan vragen wat je klacht is en waar ik je mee kan helpen. Jij kunt dan vragen stellen over de therapie, over hypnose, regressies, vorige levens en alles wat je verder nog wilt weten. Aan het eind van de intake bespreken we of we met elkaar verder gaan. Dat is ook het moment om afspraken te maken voor een of meer sessies. Als je nog niet zeker weet of je een afspraak voor een intake wilt maken, dan kun je een kennismakingsgesprek aanvragen. Een kennismakingsgesprek is zo’n 20 minuten, een intakegesprek zo’n 2 uur en een sessie zo’n 1½ uur.

De prijzen voor hypnotherapie en regressietherapie zijn gelijk. Een kennismakingsgesprek is gratis. Een intake is 90 euro, evenals een sessie. Een intakegesprek duurt ongeveer 2 uur. Een sessie duurt tussen de 1½ en 2 uur.

Therapeuten die zoals ik zijn aangesloten bij de Nederlandse Beroepsvereniging Voor Hypnotherapeuten (NBVH) worden vergoed door een groeiende groep verzekeraars. Je kunt in de polisvoorwaarden van je zorgverzekering nazoeken of hypnotherapie wordt vergoed. Je kunt het ook navragen bij je verzekeraar. Op deze pagina van de NBVH staat een lijst met verzekeraars die geheel of gedeeltelijk hypnotherapie vergoeden.

Natuurlijk. Soms loop je ergens een beetje mee vast en is het prettig om daar eens samen met iemand anders op een heldere manier naar te kijken. Niet alles hoeft met een zwaar therapeutisch traject aangepakt te worden, dan kan een coachende samenwerking weer beweging en ruimte geven op een gebied in je leven waar dat even niet zo goed lukt. Je kunt dan patronen in je leven ontdekken en daar grote of juist kleine veranderingen in aanbrengen.

Lang niet altijd. Hypnose is een van de ondersteunende technieken bij de therapie. In sommige gevallen is het handig om direct met het onderbewustzijn contact te hebben en daar is hypnose zeer geschikt voor.

Door met name toneelhypnotiseurs en films is bij sommigen het idee ontstaan dat hypnose gevaarlijk is, dat je de controle uit handen moet geven of dat de hypnotiseur macht over je heeft. In werkelijkheid heb je zelf altijd de controle en de macht. Kan een mes gevaarlijk zijn? In de handen van een crimineel wel, in de handen van een chirurg kan het je leven redden. Het hangt dus af van de persoon die het instrument hanteert. Gedurende mijn opleiding heb ik geleerd om professioneel, vakkundig en met respect voor mijn medemens instrumenten als hypnose te hanteren. Zie ook mijn pagina met uitgebreide uitleg over hypnose. Het is goed om hier te vermelden dat mijn opleidingsinstituut is erkend door de Nederlandse Beroepsvereniging van Hypnotherapeuten (NBVH). Verder ben ik zelf lid van de NBVH.

Nee dat is onmogelijk. Je wordt er uitgehaald, je haalt jezelf eruit of je valt in slaap en wordt dan gewoon weer helder wakker.

In principe zit daar geen limiet aan.

Dat kan ik me heel goed voorstellen. Ikzelf weet ook niet 100% zeker of vorige levens bestaan. Nu ik langere tijd met het onderwerp bezig ben vind ik het de meest waarschijnlijke verklaring voor herinneringen die mensen kunnen hebben. Dus vooralsnog ga ik uit van deze mogelijkheid, totdat ik een betere verklaring vind.

Zelf heb ik ervaren dat tijdens sessies herinneringen naar boven kunnen komen die ik me al heel lang niet meer kon herinneren. Dus op zich is het geen probleem.